Zdraví

Domácí posilování s činkami: Získejte formu z pohodlí domova

Výhody cvičení s činkami doma Cvičení s činkami doma skýtá nespočet benefitů pro ty, kteří touží po zlepšení fyzické kondice a zdraví. Jednou z hlavních výhod je nesporně flexibilita. Sami si určujete kdy a jak dlouho budete cvičit, bez ohledu na otevírací hodiny posiloven. Odpadá také čas strávený cestováním....

Zdraví

23. 11. 2024

Vy byste pořád seděla? 5 tipů, jak se hýbat i v práci.

Pohodlí vs. zdraví „Vy byste pořád seděla!“ Tuhle větu už jste určitě slyšela. A možná v ní bylo i zrnko pravdy. V dnešní době, kdy trávíme hodiny u počítačů a televizí, je snadné podlehnout pohodlí a zanedbat pohyb. Sedavý životní styl se ale bohužel podepisuje na našem zdraví. A to ne zrovna pozitivně. Od...

Zdraví

23. 11. 2024

Průjem dieta: Co jíst, abyste se cítili lépe?

Příčiny průjmu Průjem, nepříjemný stav, který dokáže pořádně zkomplikovat život, má mnoho příčin. Mezi ty nejčastější patří virové a bakteriální infekce, které se do těla dostávají kontaminovanou vodou nebo potravinami. Průjem ale může být i symptomem jiných onemocnění, jako je například syndrom...

Zdraví

23. 11. 2024

Přírodní přípravky na hubnutí: Fungují, nebo je to jen trik?

Co jsou přírodní přípravky na hubnutí? Přírodní přípravky na hubnutí jsou alternativou k syntetickým doplňkům stravy a slibují podporu hubnutí s využitím látek pocházejících z rostlin, minerálů nebo jiných přírodních zdrojů. Mezi nejznámější přírodní pomocníky při hubnutí patří například: extrakt ze...

Zdraví

20. 11. 2024

Úleva od svědění: Čím mazat neštovice pro klidnější spaní

Neštovice, známé také jako plané neštovice nebo varicela, jsou vysoce nakažlivé virové onemocnění, které se projevuje svědivou vyrážkou s puchýřky po celém těle. Toto onemocnění postihuje především děti, ale může se objevit i u dospělých, u kterých mívá obvykle těžší průběh. Jedním z nejnepříjemnějších...

Zdraví

20. 11. 2024

Test jestli jsem psychopat: Odhalte tajemství své mysli

Co je psychopatie Psychopatie je porucha osobnosti, která se vyznačuje nedostatkem empatie a výčitek svědomí, manipulativním chováním a povrchním šarmem. Psychopati mívají potíže s navazováním zdravých vztahů, často jednají impulzivně a bez ohledu na následky. Ačkoliv se o psychopatii často mluví v souvislosti s...

Zdraví

19. 11. 2024